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PÉ CHATO ( Pé plano)

PÉ CHATO ( Pé plano)
É caracterizado pelo contato completo da planta do pé com o solo. Perceba que não existe nenhuma curvatura plantar. Ela pode ser herdada, causada por uma lesão, ou por uma doença, como a artrite reumatóide ou alguma patologia neurológica. Sintomas podem aparecer nos pés, joelho e coluna se não forem prevenidas. Ganho de peso, uso de calçados inadequados , atividades esportivas de impacto e trabalho em pé em excesso podem causar dores. O tratamento inclui fortalecimento muscular, técnicas de exercícios posturais como RPG, uso de Palmilhas Posturais, principalmente se detectada após os cinco anos.
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Hipotireoidismo

Linha escura na unha pode ser câncer de pele ou infecção.

Manchas nas unhas podem sinalizar que alguma coisa não vai bem com a sua saúde. Caso ela seja marrom, preta ou cinza e forme uma linha, pode ser um sinal de melanoniquia estriada. Entenda o que é a doença que pode representar um sério problema de saúde.
Linha escura na unha: o que pode ser?

A dermatologista Tatiana Gabbi, assessora do Departamento de Cabelos e Unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que a melanoniquia estriada é uma pigmentação anormal que vai da base até a ponta da unha. "Ela forma uma linha que pode ser castanha ou cinza ", explica. Na maioria das vezes o agente causador é benigno, ou seja, o problema é fácil de ser tratado. Mas a mancha também pode estar relacionada a uma lesão cancerígena, por isso é fundamental que o médico avalie e, se for o caso, descarte essa possibilidade.

Causas

A linha escura na unha surge por dois motivos: pelo aumento da produção de melanina na matriz da unha (estrutura que produz a unha e fica logo antes da base dela) ou pela proliferação de melanócitos, as células que produzem melanina.

Em ambos os casos, o resultado é uma linha de cor diferente da cor normal da unha.

Essas alterações podem ser causadas por muitos fatores, os principais são:

- Infecção por fungo: nesse caso tratado com medicação específica;

- Batida ou fricção na região: pode acontecer em quem lava muita roupa, por exemplo;

- Medicações como o antibiótico minociclina e o AZT, usado para tratar HIV. Para tratar, quando possível o remédio é trocado;

- Doenças intestinais que causam pigmentação da boca e das unhas;- Melanoma ou câncer de pele.

"Nesse caso, a mancha costuma ser mais acinzentada, mas é difícil até mesmo para o dermatologista notar essa diferença", explica a dermatologista Tatiana http://Gabbi.

Outros sinais de que a linha escura na unha pode ser uma lesão cancerígena são: cor muito escura (podendo formar uma aparente linha preta na unha), listra larga, pigmentação na pele em volta e na cutícula logo abaixo da unha e aparecimento súbito.

Tratamento

"Caso o dermatologista suspeite que possa ser um melanoma, ele indicará uma biópsia para saber se de fato é uma lesão cancerígena", explica a dermatologista. "Nem sempre a unha é arrancada na biópsia, geralmente será retirada uma amostra de tecido entre a cutícula e a unha".

Caso o diagnóstico se confirme, o paciente é novamente encaminhado para a cirurgia e será feita a retirada de uma quantidade maior de tecido, geralmente chegando até o osso e, em alguns casos, fazendo uma amputação do http://dedo.

A dermatologista explica que o melanoma da unha é geralmente um câncer de pele em estágio inicial e, por isso, a cirurgia costuma ser suficiente para tratar a doença.

ESCRITO PORMANUELA PAGAN

GOTA

GOTA é uma doença reumatológica causada pelo depósito de ácido úrico nas articulações. Segundo a Metafísica da Saúde refere-se ao apego aos sofrimentos do passado, dificultando a mobilidade no presente, principalmente diante das pessoas que o cercam. Sente-se vítima dos episódios ruins e sofre todas as vezes que se depara com semelhante situação. Relembra com detalhes dos sofrimentos de outrora, não raro reclama do que vivenciou. Novo padrão: desprenda-se dos episódios ruins, viva plenamente o presente, não reproduza as amarguras de outrora. Dica de Cromoterapia: luz azul. Ao persistir os sintomas, procure o médico.

Sabão líquido ou sabonete em barra?

A SAÚDE DOS PÉS PASSA PELAS MÃOS DO PODÓLOGO

O Podólogo trata de afecções superficiais dos pés tais como unhas encravadas, infeccionadas, calos, calosidades, verrugas plantares, micoses, má formação das unhas, pés diabéticos, higienização geral, hidratação dos pés, massagens que estimulam a circulação, entre outras.

O que é a micose? O que são fungos?

Quem de vocês não gosta de ter as unhas sempre lindas, limpinhas e livres de manchas e doenças? Todos nós! Não é mesmo?
Mas infelizmente, por questão hereditária, uso de materiais não higienizados, falta de higiene, entre tantos outros inconvenientes, muitas mulheres acabam sofrendo deste mal. A Micose de Unha.

O que é a micose?
A micose de unha é uma infecção causada por fungos que atinge as unhas das mãos e dos pés. Surge de forma silenciosa e pode afetar homens e mulheres de todas as idades, porém a prevalência aumenta com a idade, sendo mais comum em idosos e, pouco freqüente, em crianças.

São fatores predisponentes ao desenvolvimento da micose de unha: clima quente e úmido, histórico familiar, aumento da idade, traumas nas unhas, diabetes, entre outros.

A incidência é maior nos pés, devido ao ambiente ser mais úmido e quente, decorrente de uso freqüente de sapatos, crescimento mais lento das unhas dos pés do que das mãos, possibilidade de traumas causados por calçados apertados ou pisões, por exemplo.
A micose de unha não é apenas uma questão estética, mas um problema de saúde, podendo afetar a qualidade de vida das pessoas.
Algumas complicações que podem aparecer se a micose de unha não for devidamente tratada:
- Dor e desconforto ao andar e calçar os sapatos;
- Reaparecimento de micoses na pele do pé (como o pé-de-atleta, "frieiras"), após já terem sido tratadas;
- Aparecimento de infecções bacterianas;
- Contágio de outras pessoas.

O que são fungos?
De uma forma geral, podemos dizer que há espécies diferentes de fungos e também que eles são uma forma de vida bastante simples. Entre suas diferenças, há aqueles que são extremamente prejudicais para a saúde do homem, provocando inúmeras doenças. Há ainda os que parasitam vegetais e animais mortos. Os que servem para alimento e até aqueles dos quais se podem extrair medicamentos importantes para o homem, como a penicilina.
Existem mais de 230 mil espécies de fungos, mas apenas 100 causam micose. Como eles estão em toda parte, praticamente todas as pessoas ficam expostas a eles. Quando encontram condições favoráveis, como umidade e calor excessivos, os fungos podem se reproduzir e desencadear a infecção.

Como os fungos entram nas unhas?
Os fungos estão em todos os lugares, inclusive em várias partes do corpo humano. Mas isso não é suficiente para que a micose se desenvolva. A umidade é fator fundamental, pois com ela a queratina fica mais macia e facilita a entrada e desenvolvimento dos fungos.
Existem situações que propiciam o desenvolvimento de fungos. Períodos de baixa imunidade, estresse, imunodeficiências, ou ainda os tratamentos com imunossupressores ou antibióticos sistêmicos favorecem o desenvolvimento das micoses.

Como identificar
Observando qualquer alteração na coloração na espessura ou formato de suas unhas, procure um médico ou Podólogo.
Unhas manchadas - podem apresentar manchas esbranquiçadas, amarelas ou pretas.
Descolamento das unhas – com o tempo se separa da carne ficando oca.
Deformação e destruição – diante o avanço do fungo as unhas perdem sua forma natural.
Espessamento das unhas – vai ficando cada vez mais grossa.

Quanto antes iniciar o tratamento, mais rápido e saudáveis suas unhas voltarão a crescer!

Os podólogos são fontes de informação. Estes profissionais podem ajudar a diagnosticar a doença, indicando a procurar um Dermatologista.
Outras doenças também podem causar alteração nas unhas, por isso, a importância do diagnóstico correto, para que o tratamento mais adequado seja instituído.
 Alexandra Kriiger Podóloga 

Química presente nos esmaltes não mata fungos que transmitem doenças par...

Que atitudes podemos tomar no dia a dia para "proteger" nosso pés?

 Ter uma atenção especial com a higiene dos pés e também com as unhas, evitando assim contaminações, e para evitar frieira depois do banho secar muito bem entre os dedos e nunca passar hidratante entre os mesmo,é preciso também ter muito cuidado com o corte nas unhas,pois cortando as laterais das unhas será um forte candidato a ter unha encravada.Eu indico também ficar um período sem esmalte,evitando assim micoses.

                             

 Por que é importante pensar na saúde dos pés?

 Como ela se reflete na saúde de todo o corpo?

Geralmente  nossos pés são esquecidos literalmente, tendo em vista que deixamos  de lado a saúde e optando  pela estética dos mesmo e isso acontece devido ao custo do serviço ou até mesmo a falta de informação. O cuidado com os pés,traz satistafação e bem estar a, não é uma mera questão de vaidade.Pés bonitos são principalmente sinal de saúde , e para mantê los assim alguns cuidados básicos devem ser tomados.Procure sempre um PODÓLOGO para o tratamento adequado  para seu caso. 

                                    

                                    

                                       Trabalho Social na Cidade de São Fernando-RN

 É preciso ter mais cuidado, ou cuidados especiais, 

com os pés no inverno? Por que?

 O inverno exige cuidados especiais com o nosso pé,é uma parte do nosso corpo que sofre muito frio,é importante cuidados diários ,aquelas pessoas que tem probleminhas com calos e unhas encravadas é sempre bom procurar um profissional da área.Dicas importantes sempre lave e seque bem os pés evitando frieiras,evite sapatos apertados,compre-os sempre no fim da tarde assim seus pés costumam ficar mais inchados ao longo do dia,use meias de algodão assim a umidade será melhor absolvida.

 É importante que os pés tenham um período de 

descanso todos os dias? Como? Por que?

Sim,sempre que possível eleve os pés e uma posição confortável por uns minutos,se desejar faça um escalda pés se possível com bolinha de gudes assim seus sensores nos pés será ativados e assim seu bem estar vira a tona com certeza.

 Afinal eles merecem!!!

Saiba o que fazer com seu calçado quando chegar em casa.

Limpar a sola, deixar pares arejando e guardá-los na sapateira são dicas.

Do G1, em São Paulo

Quando as pessoas chegam em casa, vindas do trabalho ou de outro compromisso na rua, geralmente só pensam em tirar os sapatos e usar algo mais confortável, como um chinelo. Muitas vezes, o calçado fica jogado num canto, ou arejando na área de serviço, até ser utilizado novamente.

Mas, assim como as roupas, os pares de sapatos também precisam ser limpos, organizados e receber alguns cuidados especiais, para durarem mais tempo.

Segundo o infectologista Caio Rosenthal , o alergista Clóvis Galvão e a personal organizer Ana Ziccardi, os calçados precisam de ainda mais atenção no inverno, pois esta época de chuvas pode aumentar o risco de mofo.

Veja abaixo como manter seus calçados sempre em bom estado e sem chulé:

Fungos e mofo

Os fungos, assim como as bactérias, estão presentes em todos os lugares. Eles se proliferam em ambientes úmidos, quentes e escuros. São microscópicos e só conseguimos enxergá-los nos armários ou nas paredes quando crescem.

A maioria dos fungos, porém, não é patogênica, ou seja, não transmite doenças. O mofo ou bolor, porém, deteriora alimentos, roupas, e pode ser uma ameaça, principalmente para quem tem alergias respiratórias, como rinite, sinusite ou bronquite. Isso porque esses micro-organismos causam uma inflamação das vias aéreas.

Quando as partículas dos fungos encostam na mucosa das vias respiratórias, elas são capturadas pelas células de defesa, que as fragmentam, fazendo com que o sistema imunológico produza anticorpos para se proteger. 

Em alguns casos, os fungos também podem provocar pneumonite, que é a inflamação das paredes dos alvéolos dos pulmões. O problema pode ser ainda pior quando uma pessoa com a mucosa irritada frequenta um ambiente contaminado por bactérias e vírus. Nesse caso, ela corre o risco de ter uma infecção secundária, como sinusite viral ou bacteriana, broncopneumonia viral ou bacteriana, e pneumonia viral ou bacteriana

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Boas maneiras para um podólogo.

Na Podologia usamos artigos invasivos e não invasivos, para identificar quais procedimento que cada artigo necessita antes de seu uso classificamos os mesmos em artigos:
- CRÍTICOS
- SEMICRÍTICOS
- NÃO CRÍTICOS

Classificação:
1- Artigos CRÍTICOS: entram em contato com tecido estéril ou sistema vascular. Penetram através da pele são evasivos. Apresentam alto risco de infecção, se contaminados. Devem sofrer esterilização.
- Bisturis
- Alicates
- Fresas / Brocas

2- Artigos SEMICRÍTICOS: entram em contato com a pele não integra. Devem sofrer desinfecção de alto nível para destruição de todos os micro-organismo, com exceção de esporos.
- Pinça
- Estilete
- Espátula

3- Artigos NÃO CRÍTICOS: entram em contato com a pele intacta. Devem sofrer limpeza.
- Aparelho de onicoorteses
- Estojo de bisturis
- Bandejas
- Aplicador de gases
- Caneta / Mandril
- Monofilamento / Diapasão

TERMINOLOGIA APLICADA
A diferenciação na terminologia caracteriza não só os processos e produtos usados na assepsia, como também, permite a perfeita situação e compreensão dos mesmos.

Assepsia: é um conjunto de medidas terapêuticas que visam impedir a introdução de micro-organismo em local que não os contenha.

Anti-sepsia: prevenção do desenvolvimento de agentes infecciosos por meio de procedimentos físicos ou químicos destinados a destruir todo microrganismo ou eliminação das formas vegetativas das bactérias patogênicas de um tecido vivo
Antisséptico - preparação química que aplicada em tecido vivo, age inibindo a multiplicação microbiana ou destruindo-os.
Desinfecção - procedimento usado em material ou ambiente que provoca a destruição de microrganismo patogênicos e a inativação de vírus, mas não necessariamente esporos. Utiliza-se meios físicos ou agentes químicos.
Esterilização - processo usado em material ou ambiente que provoca a destruição de todos os micro-organismos patogênicos ou não, inclusive esporos e vírus por meio físico ou preparações químicas.
Limpeza - remoção de material estranho dos artigos.
De germinação - remoção ou redução das bactérias da pele seja por meio de limpeza mecânica (sabões, detergentes e escovarem), seja por meio de agente químicos(antisséptica).
Bactericida - propriedade de um agente físico ou químico, matar as formas bacterianas, não necessariamente as esporuladas.
Esporicida - processo físico ou químico que elimina as bactérias não só na forma vegetativa, como também na esporulada.
Fungicida - substância ou preparação química que mata os fungos patogênicos ou não.
Esterilizante - agente físico ou preparação química que produz esterilização.
Desinfetante - preparação química que destrói os micro-organismo patogênicos, inativas os vírus, mas não necessariamente mata os esporos. Usado em superfície e objetos inanimados.
Contaminação - o estado de ser sujo ou infectado.
Higienização – Processo de limpeza, desinfecção e esterilização de materiais (após cada uso)
Pré-embebição (após cada uso)
Colocar o material utilizado no atendimento ao cliente em bandeja com tampa, contendo detergente enzimático. Manter o material em solução por 15 minutos ou conforme instrução do fabricante.

Limpeza (após cada uso)
Utilizar escova com cerdas de nylon.
A limpeza devera ser realizada na fase de pré-embebição
Enxaguar todo material
Abrir todos os instrumentos articulados
O profissional devera utilizar EPI no momento da limpeza.

Secagem
Secar com pano limpo e seco ou papel
Evitar que os materiais sequem ao natural
Armazenar o artigo ou continuar o reprocessamento, dependendo de sua classificação

Inspeção
Revisar os instrumentais para verificar conservação, limpeza e secagem.

Esterilização (após cada uso)

Video, formandas de 2012, PODOLOGIA RIA 13,!

Unhas meio-a-meio, a síndrome das unhas amarelas.

Insuficiência renal crônica tem sido associada com várias alterações ungueais, devidas à condição renal ou ao tratamento. Unhas meio-a-meio constituem o achado mais comum. A síndrome das unhas amarelas se caracteriza por unhas amarelas, edema linfático e distúrbios respiratórios. Além disso, alterações ungueais podem desenvolver com o envelhecimento, incluindo-se modificações na velocidade de crescimento, cor, contorno, superfície, e espessura. Unhas meio-a-meio e unhas amarelas são descritas em um homem de 85 anos, com seqüela de hemiplegia direita e insuficiência renal. As unhas meio-a-meio foram observadas exclusivamente na mão paralisada. É possível que fatores patogênicos da síndrome tiveram influência de distúrbios vasculares locais no leito ungueal, secundários à hemiplegia. Assim, os dedos da mão direita poderiam ser poupados das alterações de unhas amarelas, desenvolvendo características de unhas meio-a-meio. Embora ambas condições ocorram em idosos e em renais crônicos, a coexistência de síndrome das unhas amarelas e unhas meio-a-meio é muitíssimo rara.

Onicofose:

 É normalmente confundida com onicocriptose. Trata-se de um pequeno calo no sulco e nas pregas peri ungueais.

Tratamento: Tratar a onicofose consiste em diagnosticar a causa e removê-la, depois tirar o efeito ( o calo ) procurando não lesar o tecido íntegro e tratar a curvatura da unha, que, geralmente também estimula o surgimento da onicifose. 

PODOLOGIA PÉS SAUDÁVEIS

Cada vez mais as pessoas estão tomando consciência de que é necessário cuidar da saúde dos pés. Tornando-se assim primordial a saúde dos pés, pois são os pés que sustentam o peso do nosso corpo e nos levam para onde queremos. Para isto é necessário ter pés saudáveis. A partir deste raciocínio, optei pelo nome de PODOLOGIA PÉS SAUDÁVEIS.
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Rachaduras e fissuras nos calcanhares.

Calcanhares rachados são um sinal de falta de cuidados com os pés ao invés de apenas superexposição ou falta de umidade. Medicamente, calcanhares rachados são também conhecidas como fissuras no calcanhar. As fissuras são feridas de corte regulares e afetam principalmente a superfície que compreende a epiderme. Às vezes ele pode ir profundamente na derme e tornar-se doloroso. A pressão excessiva sobre as solas dos pés faz com que o pé quer expandir lateralmente. A pele em torno dos lados de seus pés é seco e rachar e causar calcanhares rachados.

Fendas profundas da pele podem aparecer na borda do calcanhar e a membrana dos dedos do pé, que são a área de uso mais comum ou o uso continuado do nosso corpo. A pele seca ou xerose é uma das causas mais comuns que levam à calcanhares rachados. A outra razão principal é o calo em torno da borda do calcanhar. A maioria dos problemas dos dedos dos pés se devem a negligência e descuido no cuidado dos pés. Pé rasgado, calos e outros problemas nos pés comuns podem ser adquiridos e são facilmente evitáveis.

Pés inclinados não são prejudiciais em qualquer forma, exceto como rachaduras ou arranhões são profundas, e tendem a tornar-se doloroso e a pele começa a sangrar. Isso pode levar a uma infecção e situação evitável principalmente incorridos por aqueles que sofrem de deficiências crônicas, como diabetes ou um sistema imunitário debilitado devido à idade avançada ou doença que pode atrasar o tratamento de calcanhares rachados.

Calcanhares rachados são comuns em idosos e pessoas que estão constantemente em pé, colocando pressão sobre a sola. Ela pode afetar um ou ambos os calcanhares. Mas, principalmente, rachados calcanhares afetar ambos os pés. tratá-los antes de tomar um caminho destrutivo.

Matéria de Liliana Sanchez

ONICOFAGIA

ONICOFAGIA: roer unhas ( tbm conhecido pelo seu termo técnico onicofagia) é o hábito de morder as unhas dos dedos das mãos ou pés durante períodos de nervosismo, ansiedade, stress, fome ou tédio. Tbm pode ser um sinal de desordes mentais ou emocionais.
Um onicófago compulsivo pode roer não só a unha, mas tbm a pele ao seu redor e a cutícula, possilvelmente rompendo a pele. Uma pele rompida é suscetível a infecções oportunista de micróbios e vírus.
Um roedor de unhas compulsivo pode ter sua habilidade para trabalhar restringinda(por exemplo, escrever, digitar, desenhar, dirigir) por causa dos estragos feitos às unhas ou à pele em volta.

Dica de hoje- PODOLOGIA

Hiperqueratose - Calos - Calosidades

                                                           Hiperqueratose

O excesso de calosidades ou peles ásperas e duras na planta dos pés é algo que pode causar desconforto, tanto por causa da estética como pelo aparecimento de dores provenientes desta podopatia.

       Calos são aumento da camada córnea ou seja :espessamentos da pele.Em função de uma pressão muito grande no local, acontece  uma isquemia (falta de oxigenação nas células epiteliais, por falta de circulação sanguínea) matando as células superficiais da camada córnea   .O organismo entende que tem que proteger o local e causa um espessamento da mesma.Calos podem ser moles, duros com ou sem núcleo(parte mais dolorida e de maior pressão), as vezes confundido com verruga plantar (olho de peixe), que é um vírus e o tratamento é diferente.
       

  Calosidade também é o espessamento da pele, porém, menos dolorido , muito comum na região do calcâneo (calcanhar) e na região metatársica (parte abaixo dos dedos, na região plantar).
 As principais causas são:
    - Uso de calçados apertados,de salto alto, bico fino,  deformados, número menor que o uso habitual. Também por deformações ósseas nos pés e dedos como : dedo martelo, pé cavo.